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千岛湖上 他们奋力备战杭州亚残运会
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简介记者 余青青 方杰 徐瑜敏7月18日清晨5点20分,朝霞掩映着千岛湖,同时也唤醒了在千岛湖上日复一日训练的运动健儿们。在千岛湖国家水上训练基地的一处码头,浙江省残疾人赛艇队的队员们有序集中在一起,在教 ...
记者 余青青 方杰 徐瑜敏
7月18日清晨5点20分,千岛朝霞掩映着千岛湖,湖上同时也唤醒了在千岛湖上日复一日训练的力备运动健儿们。
在千岛湖国家水上训练基地的战杭州亚一处码头,浙江省残疾人赛艇队的残运队员们有序集中在一起,在教练的千岛短暂讲解和简单热身后来到湖边。5点30分,湖上他们各自坐上赛艇,力备准时开始训练。战杭州亚
浙江省残疾人赛艇队共有14名队员,残运其中10名为参赛队员,千岛其余为替补队员,湖上这些队员来自全省各地。力备
早上7点30分,战杭州亚运动员们结束了高强度训练,残运他们脸上挂满了汗水。“这段时间因为天气热,就早晚训练。今天总体感觉不错,相信我们在杭州亚残运会上能取得好成绩!”赛艇队队员吴荣荣笑着说,他今年36岁,来自湖州南浔,虽然今年是第一次参加亚残运会,但非常有信心。
与吴荣荣同组的吴明凤,来自杭州富阳,今年29岁。“训练肯定是辛苦的,但是等到比赛的时候达到自己设定的目标,再多的辛苦是值得的。”吴明凤开朗活泼,信心满满。
在这样团结友爱的队伍里,队长“老大哥”余立,是一名舵手,在训练时,他一直为队员们加油鼓劲。这位44岁的老队员,2010年就来到千岛湖国家水上训练基地进行训练。他告诉记者,千岛湖环境非常好,非常适合运动训练,这次参加“家门口”的比赛,将全力以赴,争创佳绩。
“最近正值三伏天,我们就把训练时间放在了早上5点30分至7点30分,以及傍晚5点30分至7点30分。赛艇其实是一项有氧运动,有氧运动需要体能的维持,现在是冲刺阶段,赛前还会再次提升强度和频率。”赛艇队助教孟雪说,千岛湖这片水上训练基地,在全国也很难找出第二个,运动员在这里能达到很好的训练效果。
据悉,队员们本周期的训练主要针对杭州亚残运会的5个项目(PR1级男女两个项目、PR2级混合双人双桨项目、PR3级混合4人单桨及今年新增的国际混合双人双桨项目)进行。
千岛湖新闻网 编辑:义永华 姜智荣
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